{"id":11467,"date":"2024-04-19T19:37:41","date_gmt":"2024-04-19T17:37:41","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.e-polish.eu\/?p=2640"},"modified":"2026-03-27T13:38:54","modified_gmt":"2026-03-27T12:38:54","slug":"solidna-podstawa-o-samodoskonaleniu-nauczyciela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/blog\/solidna-podstawa-o-samodoskonaleniu-nauczyciela\/","title":{"rendered":"SOLIDNA PODSTAWA &#8211; O SAMODOSKONALENIU NAUCZYCIELA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wiosna, to idealny moment na wielkie porz\u0105dki! Opr\u00f3cz tych mieszkaniowych, namawiam Was do \u201eodkurzenia\u201d podstaw Waszej codziennej praktyki lektorskiej, kt\u00f3re w zabieganym \u017cyciu codziennym mo\u017cna czasem straci\u0107 z oczu.<\/span><\/p>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Macie tak czasem, \u017ce kuszeni wizj\u0105 atrakcyjnych lekcji, kt\u00f3re nad\u0105\u017caj\u0105 za nowoczesnymi trendami, zanurzacie si\u0119 w odm\u0119tach Internetu w poszukiwaniach coraz to nowych pomys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re prze\u0142ami\u0105 rutyn\u0119 i umil\u0105 czas naszym kursantom, zapominaj\u0105c o tym co le\u017cy u podstawy dobrych zaj\u0119\u0107? Prosz\u0119, nie pomy\u015blcie, \u017ce jestem zwolenniczk\u0105 nudnych lekcji, ale z do\u015bwiadczenia wiem, \u017ce bezb\u0142\u0119dna umiej\u0119tno\u015b\u0107 stosowania prostych i sprawdzonych metod otwiera drzwi kreatywno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gdy wi\u0119c czuj\u0119 si\u0119 przyt\u0142oczona nadmiarem pomys\u0142\u00f3w i mo\u017cliwo\u015bci, zagubiona we w\u0142asnych materia\u0142ach, wracam na stabilny grunt &#8211; czyli do podr\u0119cznika nauczyciela. Od\u015bwie\u017cenie jego tre\u015bci mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 najlepszym krokiem do powrotu na w\u0142a\u015bciwe tory nauczania.<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-abea7cfe\"><h2 class=\"uagb-heading-text\">Dlaczego do podr\u0119cznika nauczyciela warto wraca\u0107?<\/h2><\/div>\n\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Podr\u0119cznik nauczyciela to przede wszystkim praktyczna instrukcja obs\u0142ugi podr\u0119cznika studenta, gdzie wszystkie pomys\u0142y s\u0105 dostosowane do poziomu wiedzy naszych uczni\u00f3w i konkretnych zagadnie\u0144 leksykalnych i gramatycznych, kt\u00f3re wprowadzamy na zaj\u0119ciach. Podr\u0119cznik wska\u017ce nam logiczne zwi\u0105zki mi\u0119dzy poszczeg\u00f3lnymi jednostkami lekcyjnymi, podpowie jak urozmaici\u0107 zaj\u0119cia z korzy\u015bci\u0105 dla uczni\u00f3w, dzi\u0119ki czemu pomo\u017ce unikn\u0105\u0107 \u017cmudnego odhaczania \u0107wicze\u0144 i rozwinie w nas umiej\u0119tno\u015b\u0107 odpowiedniego doboru zada\u0144.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oto kilka przyk\u0142ad\u00f3w tre\u015bci z <a href=\"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/ksiazki\/polski-krok-po-kroku-podrecznik-nauczyciela-czesc-1\/\">podr\u0119cznika nauczyciela serii POLSKI krok po kroku<\/a>, kt\u00f3re moim zdaniem zas\u0142uguj\u0105 na szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">propozycje rozgrzewek, kt\u00f3re rozwi\u0105\u017c\u0105 najbardziej zasup\u0142ane j\u0119zyki,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pomys\u0142y na \u0107wiczenia wprowadzaj\u0105ce do czytania i s\u0142uchania, b\u0119d\u0105ce kluczem do w\u0142a\u015bciwego przeprowadzenia tych aktywno\u015bci,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wskaz\u00f3wki, w jaki spos\u00f3b prosto i logicznie formu\u0142owa\u0107 polecenia,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">rozwi\u0105zania \u0107wicze\u0144, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 nam prac\u0119,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">wskaz\u00f3wki, co ucze\u0144 powinien ju\u017c przyswoi\u0107 i czego u\u017cywa\u0107, dzi\u0119ki czemu cykl lekcji stanie si\u0119 bardziej sp\u00f3jny,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">gry do kopiowania, idealne do utrwalenia materia\u0142u w lu\u017anej atmosferze,<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">listy uniwersalnych gier, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 asem w r\u0119kawie nauczyciela.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zapoznanie si\u0119 z tymi materia\u0142ami to inwestycja w nasze lekcje. Mo\u017ce nie od razu, ale w ostatecznym rozrachunku skr\u00f3ci to czas ich przygotowania, a co najwa\u017cniejsze, pomo\u017ce nam znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy uspokajaj\u0105c\u0105 rutyn\u0105 a orze\u017awiaj\u0105c\u0105 innowacyjno\u015bci\u0105.<\/span><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-image uagb-block-8fe82e30 wp-block-uagb-image--layout-default wp-block-uagb-image--effect-static wp-block-uagb-image--align-none\"><figure class=\"wp-block-uagb-image__figure\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/obrazki-w-tresci-11.png ,https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/obrazki-w-tresci-11.png 780w, https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/obrazki-w-tresci-11.png 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 150px\" src=\"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/obrazki-w-tresci-11.png\" alt=\"\" class=\"uag-image-15040\" width=\"2240\" height=\"1260\" title=\"obrazki w tre\u015bci (11)\" loading=\"lazy\" role=\"img\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-advanced-heading uagb-block-7692cc60\"><h2 class=\"uagb-heading-text\"><br>Gar\u015b\u0107 inspiracji, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 na ka\u017cdej lekcji<\/h2><\/div>\n\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Na koniec przedstawi\u0119 Wam kilka uniwersalnych opcji z podr\u0119cznika nauczyciela, kt\u00f3re na sta\u0142e mo\u017cemy schowa\u0107 do naszego lektorskiego r\u0119kawa, wykorzystuj\u0105c je w odpowiednim momencie.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Te powszechnie znane gry <\/span><a href=\"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/ksiazki\/polski-krok-po-kroku-podrecznik-nauczyciela-czesc-1\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">podr\u0119cznik nauczyciela<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> do serii &#8222;<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">POLSKI krok po kroku&#8221; <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">prezentuje w kontek\u015bcie nauczania j\u0119zyka polskiego, a ja pozwoli\u0142am sobie dorzuci\u0107 jeszcze co\u015b od siebie \ud83d\ude09<br \/><\/span><\/p>\n<p>K\u00d3\u0141KO-KRZY\u017bYK &#8211; CO\u015a PROSTEGO I EMOCJONUJ\u0104CEGO\u00a0<br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Jest to idealna aktywno\u015b\u0107 na szybki przerywnik, kt\u00f3ry o\u017cywi atmosfer\u0119 lub na powt\u00f3rzenie wprowadzonego s\u0142ownictwa czy zagadnie\u0144 gramatycznych.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kratki do gry mo\u017cemy szybko narysowa\u0107 na tablicy, a klas\u0119 podzieli\u0107 na dru\u017cyny. Gra sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c w parach na kartkach papieru. Puste pola w kratkach uzupe\u0142niamy wed\u0142ug potrzeby, czyli zgodnie z tym, co chcemy prze\u0107wiczy\u0107 w ramach tematu lekcji, na przyk\u0142ad:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">cyframi od 0 do 9, je\u015bli wprowadzamy liczebniki;<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">ilustracjami tycz\u0105cymi wybranego tematu, np. przedstawiaj\u0105cymi potrawy, pojazdy, meble czy ubrania \u2013\u00a0 narysowane odr\u0119cznie przez nauczyciela czy ucznia wp\u0142yn\u0105 korzystnie na proces zapami\u0119tywania;\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-weight: 400;\">przymiotnikami w stopniu r\u00f3wnym (np. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">gor\u0105cy, lu\u017any, du\u017cy, dobry, z\u0142y, \u0142adny, \u0142atwy, ci\u0119\u017cki, znany<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aby zaznaczy\u0107 k\u00f3\u0142ko lub krzy\u017cyk na danym polu, gracze powinni odpowiednio poda\u0107 nazw\u0119 liczebnika, nazwa\u0107 przedmiot, a w trzecim przypadku \u00ad\u00adpoda\u0107 stopie\u0144 wy\u017cszy albo najwy\u017cszy przymiotnika. Podkre\u015blmy, \u017ce ilo\u015b\u0107 mo\u017cliwo\u015bci jest tu praktycznie niesko\u0144czona. W przypadku przymiotnik\u00f3w zadaniem mog\u0142oby by\u0107 te\u017c zbudowanie zda\u0144 lub podanie antonim\u00f3w: gor\u0105cy \u2013 zimny, lu\u017any \u2013 obcis\u0142y, itd.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">KRZY\u017b\u00d3WKA &#8211; CO\u015a AKTYWIZUJ\u0104CEGO<br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Tworzymy krzy\u017c\u00f3wk\u0119 tematyczn\u0105 na tablicy wsp\u00f3lnie z uczniami. Po zapisaniu pierwszego s\u0142owa przez nauczyciela uczniowie dopisuj\u0105 kolejne s\u0142owa pionowo lub poziomo. S\u0142owa oczywi\u015bcie powinny si\u0119 \u0142\u0105czy\u0107. Nast\u0119pnie mo\u017cemy podzieli\u0107 klas\u0119 na dru\u017cyny, kt\u00f3rych zadaniem b\u0119dzie formu\u0142owanie definicji-zagadek do znajduj\u0105cych si\u0119 w krzy\u017c\u00f3wce s\u0142\u00f3w. Dru\u017cyna, kt\u00f3ra pierwsza odgadnie, o kt\u00f3re s\u0142owo chodzi, otrzymuje punkt.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">KALAMBURY &#8211; CO\u015a NA PRZE\u0141AMANIE BARIER J\u0118ZYKOWYCH<br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Uczniowie pokazuj\u0105 lub rysuj\u0105 na tablicy s\u0142\u00f3wka, wyra\u017cenia lub idiomy przygotowane przez nauczyciela. Mo\u017cemy przygotowa\u0107 zestaw jakich\u015b uniwersalnych karteczek, kt\u00f3ry b\u0119dziemy mie\u0107 gdzie\u015b pod r\u0119k\u0105. Zagadki do kalambur\u00f3w mog\u0105 przygotowa\u0107 te\u017c sami uczniowie, wybieraj\u0105c s\u0142\u00f3wka ze swoich zeszyt\u00f3w. Tu odsy\u0142am was do tekstu na temat kalambur\u00f3w, kt\u00f3ry ukaza\u0142 si\u0119 ju\u017c na naszym blogu.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">KOSTKI DO GRY &#8211; CO\u015a NA KONCENTRACJ\u0118 I POPRAWN\u0104 WYMOW\u0118\u00a0<br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Na sze\u015bciu \u015bciankach standardowej kostki do gry znajduj\u0105 si\u0119 oczka. Dobrze jest mie\u0107 w zanadrzu kilka kostek do gry \u2013 najlepiej dla ka\u017cdej pary uczni\u00f3w. Do ilo\u015bci oczek mo\u017cemy przyporz\u0105dkowa\u0107 konkretne formy gramatyczne lub s\u0142\u00f3wka. Najlepiej zapisa\u0107 na tablicy ich znaczenie, np.<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0107wicz\u0105c koniugacj\u0119 czasownik\u00f3w, zapisujemy:<br \/><\/span><i style=\"font-size: 1rem;\"><span>jedno oczko \u2013 ja, dwa oczka \u2013 ty, trzy oczka \u2013 on \\ ona \\ ono, cztery oczka \u2013 my, pi\u0119\u0107 oczek \u2013 wy, sze\u015b\u0107 oczek \u2013 oni \\ one. <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Je\u015bli trenujemy na przyk\u0142ad czasownik je\u017adzi\u0107, po rzucie kostk\u0105 ucze\u0144 m\u00f3wi:<\/span><i style=\"font-size: 1rem;\"><span> sze\u015b\u0107 \u2013 oni\\one je\u017cd\u017c\u0105, cztery \u2013 my je\u017adzimy, itd.<\/span><\/i><\/p>\n<\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">podobnie \u0107wicz\u0105c zaimki dzier\u017cawcze, zapisujemy: <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">jedno oczko \u2013 m\u00f3j, dwa oczka \u2013 tw\u00f3j, trzy oczka \u2013 jego \\ jej, cztery oczka \u2013 nasz, pi\u0119\u0107 oczek wasz, sze\u015b\u0107 oczek \u2013 ich. <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">Mo\u017cemy poleci\u0107 uczniom, \u017ceby po rzucie kostk\u0105 opr\u00f3cz podania odpowiedniej formy dodali do niej te\u017c jaki\u015b rzeczownik, czyli: <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">jedno oczko \u2013 m\u00f3j plecak, pi\u0119\u0107 oczek \u2013 wasz kolega, itp. <\/span><\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">CZYTAJ MI Z UST &#8211; CO\u015a NA ROZLU\u0179NIENIE I URUCHOMIENIE WYOBRA\u0179NI<br \/><span style=\"font-weight: 400;\">Gra polega na odgadywaniu s\u0142\u00f3wek na podstawie ruchu warg. Dla u\u0142atwienia mo\u017cemy ograniczy\u0107 zakres s\u0142ownictwa \u2013 np. tylko owoce albo tylko komplementy. Mo\u017cliwo\u015bci jest wiele. Uczniowie indywidualnie wybieraj\u0105 s\u0142\u00f3wka z wyznaczonego zakresu. Kto pierwszy odgadnie s\u0142\u00f3wko, o kt\u00f3re chodzi, otrzymuje punkt.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Powy\u017csze przyk\u0142ady to tylko kropla w morzu wiedzy, dlatego gor\u0105co zach\u0119cam, aby si\u0119ga\u0107 po wi\u0119cej i zagl\u0105da\u0107 do tak pomocnych publikacji, jakimi s\u0105 podr\u0119czniki nauczyciela, \u017ceby wypracowa\u0107 sobie sw\u00f3j w\u0142asny zestaw \u201eratunkowy\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Posi\u0142kowanie si\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0105 nauczyciela na zaj\u0119ciach powinno nam wej\u015b\u0107 w krew! W gruncie rzeczy zadanie nauczyciela w trakcie lekcji polega na animowaniu, elastycznym dopasowaniu si\u0119 do potrzeb ucznia, a do tego niezb\u0119dna jest dobra znajomo\u015b\u0107 ca\u0142ej struktury podr\u0119cznika i powi\u0105za\u0144 mi\u0119dzy lekcjami oraz praktyczne podej\u015bcie do gramatyki. Publikacje tego typu pomog\u0105 nam spe\u0142ni\u0107 te warunki.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mam nadziej\u0119, \u017ce zach\u0119ci\u0142am Was, by tej wiosny popracowa\u0107 nad swoj\u0105 relacj\u0105 z podr\u0119cznikiem nauczyciela i krok po kroku odkry\u0107 jego potencja\u0142 jako solidnej podstawy w pracy nauczycielskiej.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Autorka: Magdalena Wygl\u0105dacz<\/p>\n\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wiosna, to idealny moment na wielkie porz\u0105dki! Opr\u00f3cz tych mieszkaniowych, namawiam Was do \u201eodkurzenia\u201d podstaw Waszej codziennej praktyki lektorskiej, kt\u00f3re w zabieganym \u017cyciu codziennym mo\u017cna czasem straci\u0107 z oczu.<\/p>\n","protected":false},"author":7908,"featured_media":13992,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1955],"tags":[2221,2223,2227,3203,3207],"class_list":["post-11467","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dla-nauczyciela-jezyka-polskiego-dla-obcokrajowcow","tag-dla-nauczyciela","tag-dla-nauczyciela-jezyka-polskiego","tag-dla-nauczycieli","tag-podrecznik-dla-nauczyciela","tag-podrecznik-jezyka-polskiego"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia.png",395,340,false],"thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-300x258.png",300,258,true],"medium_large":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia.png",395,340,false],"large":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia.png",395,340,false],"1536x1536":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia.png",395,340,false],"2048x2048":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia.png",395,340,false],"page-small":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-210x297.png",210,297,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-300x258.png",300,258,true],"woocommerce_single":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-300x258.png",300,258,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-100x100.png",100,100,true],"lws_wr_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-96x83.png",96,83,true],"lws_wr_thumbnail_small":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/www-i-ksiegarnia-42x36.png",42,36,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"epolish","author_link":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/blog\/author\/epolish\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Wiosna, to idealny moment na wielkie porz\u0105dki! Opr\u00f3cz tych mieszkaniowych, namawiam Was do \u201eodkurzenia\u201d podstaw Waszej codziennej praktyki lektorskiej, kt\u00f3re w zabieganym \u017cyciu codziennym mo\u017cna czasem straci\u0107 z oczu.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11467"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11467\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15046,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11467\/revisions\/15046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13992"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}