{"id":374,"date":"2017-12-09T11:00:44","date_gmt":"2017-12-09T10:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/e-polish.eu\/blog\/?p=374"},"modified":"2017-12-09T11:00:44","modified_gmt":"2017-12-09T10:00:44","slug":"co-zrobic-gdy-motywacja-do-nauki-jezyka-spada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/blog\/co-zrobic-gdy-motywacja-do-nauki-jezyka-spada\/","title":{"rendered":"Co zrobi\u0107, gdy motywacja do nauki j\u0119zyka spada?"},"content":{"rendered":"<p>Gdy za oknem szaro i zimno, gdy motywacja do nauki j\u0119zyka i wszelkich dodatkowych aktywno\u015bci niebezpiecznie spada, gdy nawet kawa traci swe cudowne w\u0142a\u015bciwo\u015bci, a lista zaleg\u0142ych spraw drastycznie ro\u015bnie mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 tak, \u017ce dopad\u0142a Ci\u0119 listopadowa chandra.<\/p>\n<p>I tutaj ma\u0142a podpowied\u017a: SPOKOJNIE! Chandra to zjawisko przej\u015bciowe i jak przysz\u0142a, tak minie. Jak jednak przetrwa\u0107 i nie straci\u0107 potencja\u0142u tych jesiennych tygodni? Jak skutecznie zadba\u0107 o sw\u00f3j nastr\u00f3j, j\u0119zyk i wszystkie dobre postanowienia, kt\u00f3re nam towarzysz\u0105? Przedstawiamy kilka sugestii:<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h4>PAMI\u0118TAJ, \u017bE TO MA SENS!<\/h4>\n<p>Spadek motywacji ma r\u00f3\u017cne przyczyny i zdarza si\u0119 praktycznie ka\u017cdemu. Czasem powodem jest przem\u0119czenie, monotonia lub pierwsze pojawiaj\u0105ce si\u0119 pora\u017cki. Czasem to po prostu wynik pogody, kt\u00f3ra w Polsce mo\u017ce by\u0107 trudna, szczeg\u00f3lnie dla go\u015bci\u00a0 z\u00a0po\u0142udnia Europy. Czasem jednak zdajemy si\u0119 gubi\u0107 sens podj\u0119tych dzia\u0142a\u0144. I\u00a0tutaj nasza rada &#8211; zaplanuj jeden wiecz\u00f3r lub popo\u0142udnie sam ze sob\u0105 i przeanalizuj swoje dotychczasowe kroki. Przywo\u0142aj wszystkie chwile\/motywy\/osoby, kt\u00f3re popchn\u0119\u0142y Ci\u0119 do decyzji o nauce j\u0119zyka polskiego i przypomnij sobie, z jak wielkim zapa\u0142em zaczyna\u0142e\u015b! Jako drugi krok, zdefiniuj to, co ju\u017c osi\u0105gn\u0105\u0142e\u015b i uciesz si\u0119 ze swoich sukces\u00f3w. Po trzecie zdiagnozuj swoje obecne po\u0142o\u017cenie. Wypisz na kartce wszystko, co Ci przeszkadza i\u00a0co Ci\u0119 blokuje. Analiza tych obszar\u00f3w pomo\u017ce odzyska\u0107 balans i wr\u00f3ci\u0107 na w\u0142a\u015bciwy tor. Pomo\u017ce te\u017c ponownie uwierzy\u0107 w cel, kt\u00f3ry cho\u0107 daleki, b\u0119dzie osi\u0105galny.<\/p>\n<h4>ZWOLNIJ<\/h4>\n<p>Cho\u0107 terminarz roku akademickiego nie przewiduje d\u0142u\u017cszych przerw, do\u015bwiadczenie podpowiada, \u017ce ma\u0142e wakacje mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 cuda. Proponowana praktyka, mo\u017ce budzi\u0107 kontrowersje, jednak naprawd\u0119 pomaga! Gdy czujesz przem\u0119czenie i zwyczajny przesyt, a Twoj\u0105 jedyn\u0105 motywacj\u0105 do uczestnictwa w zaj\u0119ciach jest op\u0142acony kurs i\u00a0zainwestowane pieni\u0105dze, daj sobie zielone \u015bwiat\u0142o. Odpu\u015b\u0107 jedne zaj\u0119cia, lecz w tym czasie zaplanuj co\u015b wyj\u0105tkowego lub zwyczajnie odpocznij. Wa\u017cne, by by\u0142a to \u015bwiadoma decyzja, a nie efekt nieprzygotowania i omijania lekcji. Mo\u017cesz wybra\u0107 si\u0119 do kina, np. na polsk\u0105 komedi\u0119 (w\u0142a\u015bnie na ekrany kin wesz\u0142a 3 cz\u0119\u015b\u0107 \u015bwi\u0105tecznego hitu &#8222;Listy do M&#8221;) lub sp\u0119dzi\u0107 ten czas z kim\u015b, kogo lubisz! Taki zabieg przypomni, \u017ce nauka nie jest przymusem, lecz Twoj\u0105 inwestycj\u0105. \u017be tak naprawd\u0119 CHCESZ to robi\u0107, a nie, \u017ce musisz.<\/p>\n<h4>R\u00d3\u017bNORODNO\u015a\u0106<\/h4>\n<p>Szczeg\u00f3lnie w nauce j\u0119zyka, kt\u00f3ra jest procesem, wa\u017cna jest r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107. Zmie\u0144 swoje metody! Czasem niewielkie usprawnienie przynosi najwi\u0119ksze owoce, dlatego radzimy PRZEANALIZUJ SWOJE NAWYKI. Je\u015bli np.:<\/p>\n<ul>\n<li>nowych s\u0142\u00f3wek uczysz si\u0119 wieczorem, <strong>przenie\u015b to na rano<\/strong>! Pami\u0119taj, \u017ce okres jesienno-zimowy w Polsce znacznie skraca dzie\u0144, a nic nie daje tak wiele jak naturalne \u015bwiat\u0142o!<\/li>\n<li>wiesz, \u017ce pokona Ci\u0119 lenistwo, <strong>b\u0105d\u017a sprytniejszy<\/strong>! Zaplanuj swoje powt\u00f3rki z\u00a0wyprzedzeniem. Po\u015bwi\u0119\u0107 d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119 na opracowanie materia\u0142u, a\u00a0p\u00f3\u017aniej tylko konsekwentnie realizuj plan.<\/li>\n<li>odrabiasz prac\u0119 domow\u0105 bezpo\u015brednio przed zaj\u0119ciami, <strong>spr\u00f3buj zaraz po nich<\/strong>. B\u0119dziesz mile zdziwiony!<\/li>\n<li>zawiesi\u0142e\u015b wi\u0119kszo\u015b\u0107 swoich dobrych zobowi\u0105za\u0144, jak np. czytanie ksi\u0105\u017cek w\u00a0j\u0119zyku polskim &#8211; <strong>wr\u00f3\u0107 do nich<\/strong>! Je\u015bli zrobisz to ju\u017c dzi\u015b, wygra\u0142e\u015b dodatkowy dzie\u0144!<\/li>\n<\/ul>\n<h4>ZACZNIJ ZN\u00d3W MARZY\u0106<\/h4>\n<p>Jesie\u0144 to najlepszy czas na wydobycie z kufra wszystkich marze\u0144, plan\u00f3w i pomys\u0142\u00f3w. Gdy forma do realnej pracy spada, przed ka\u017cdym spotkaniem z j\u0119zykiem przywo\u0142aj w\u00a0my\u015blach histori\u0119 o tym, jak dobrze b\u0119dzie za par\u0119 miesi\u0119cy. Jak realnie u\u017cyjesz j\u0119zyka przy okazji swych podr\u00f3\u017cy, jak d\u0142ugie b\u0119d\u0105 wakacje po zdanym egzaminie, jak fajnie b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 nad \u0142\u00f3\u017ckiem ramka ze zdobytym certyfikatem!<\/p>\n<h4>WYM\u00d3WKI<\/h4>\n<p>Wypisz wszystkie swoje wym\u00f3wki, kt\u00f3re zd\u0105\u017cy\u0142e\u015b ju\u017c dobrze pozna\u0107 i zaprosi\u0107 do swojego \u017cycia i&#8230; dla ka\u017cdej z nich znajd\u017a przynajmniej 3 kontrargumenty! Sam b\u0105d\u017a dla siebie adwokatem. Inny obro\u0144ca nie jest tu potrzebny.<\/p>\n<p>Nade wszystko pami\u0119taj jednak, \u017ce nauka j\u0119zyka to droga, na kt\u00f3rej, jak w \u017cyciu, zdarzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne momenty, przestoje, wypadki czy objazdy! Najwa\u017cniejsze jednak, by nie ustawa\u0107 i z r\u00f3\u017cn\u0105 dynamik\u0105, ale wci\u0105\u017c, porusza\u0107 si\u0119 do przodu. Trzymamy mocno kciuki!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Autor: Iwona Huber<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gdy za oknem szaro i zimno, gdy motywacja do nauki j\u0119zyka i wszelkich dodatkowych aktywno\u015bci niebezpiecznie spada, gdy nawet kawa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7908,"featured_media":441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1961],"tags":[2391,2507,2735,2827,2883,2913],"class_list":["post-374","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle-polski-dla-obcokrajowcow","tag-gramatyka-jezyka-polskiego","tag-jezyk-polski","tag-lekcja-polskiego","tag-materialy-do-nauki-polskiego","tag-motywacja","tag-narzednik"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5.jpg",1698,384,false],"thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-300x68.jpg",300,68,true],"medium_large":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-768x174.jpg",768,174,true],"large":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-1024x232.jpg",1024,232,true],"1536x1536":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-1536x347.jpg",1536,347,true],"2048x2048":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5.jpg",1698,384,false],"page-small":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-210x297.jpg",210,297,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-300x68.jpg",300,68,true],"woocommerce_single":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-300x68.jpg",300,68,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-100x100.jpg",100,100,true],"lws_wr_thumbnail":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-96x22.jpg",96,22,true],"lws_wr_thumbnail_small":["https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/box-5-42x9.jpg",42,9,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"epolish","author_link":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/blog\/author\/epolish\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Gdy za oknem szaro i zimno, gdy motywacja do nauki j\u0119zyka i wszelkich dodatkowych aktywno\u015bci niebezpiecznie spada, gdy nawet kawa [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=374"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/374\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/e-polish.eu\/sklep\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}